- مهارت حل مسئله و چیرگی بر مشکلات زندگی -

زندگی چیزی جز روند پیاپی مواجه شدن با مسائل و تلاش برای حل و فصل آنها نیست. مهم نیست که در کوچه پس کوچه های زندگی با پستی و بلندی های دردسر ساز روبه رو نشویم، بلکه مهم آن است که در مواجهه با این گونه موقعیت ها بتوانیم به شیوه ای صحیح عمل کنیم.

ضعف یا ناتوانی در مهارت حل مسئله، بهداشت روانی ما را به مخاطره می اندازد و به ناهنجاری ها و پیامدهای منفی بسیاری دامن می زند! افرادی در زندگی خود موفق ترند که مهارت حل مسئله را به طور ویژه یاد گرفته و به کار می برند. این کتاب به شما پیشنهاد می کند که با مباحث ذهنی و عاطفی ناتمام زندگی نکنید و به جای سازش با مسائل، با یافتن راه حل مناسب از طریق عملیاتی کردن فرایند حل مسئله، برای حل و فصل آنها اقدام کنید.

بدانیم که مهارت حل مسئله در همه حال، از مسائل فردی گرفته تا مشکلات فراگیر خانوادگی، خویشاوندی و اجتماعی، و حتی بحـران های زندگی نیز کارایی دارد. پس چه بهتر که خود مان را از همان ابتدای زندگی به این مهارت تجهیز کنیم.